Scoliosis (gerincferdülés) torna

Ez a terápia alapos vizsgálattal kezdődik. Az ortopéd orvos által adott diagnózis alapján megállapítjuk a gerincferdülés irányát, megvizsgáljuk a páciens izomzatát. Ahol izommerevséget, izomcsomókat észlelünk, ott átmasszírozzuk, kilazítjuk a területet és ezután elkezdjük a speciális, egyénre szabott 3 dimenziós tornát. Ez a módszer a Schroth módszer. A lényege az, hogy a gerincet az izmok segítségével a legoptimálisabb korrekciós helyzetben tartja. Hogy ide eljussunk, célzott, aszimmetrikus izomerősítésre van szükség. A gyakorlatok a hátizmokra vonatkozóan statikus jellegűek, hiszen a mindennapi tevékenységeink során a gerincünk ilyen jellegű megterhelésnek van kitéve. Természetesen az erősítendő egyéb izmokat (has, comb, far, vállöv, kar, talp) is megerősítjük és megtanítjuk az önkorrekciót.